Bleib’ xund! und wecke deine Lebensgeister!

18-09-2018 - 24-11-2018 Ganztägig


 

 

 

 

 

 

 

 

 

Im Herbst 2018 startet das Jugendzentrum ein Gesundheitsförderungsprojekt unter dem Motto „Bleib` xund!“

Die Jugendlichen bekommen Informationen und Handwerkszeug, um sich konstruktiv mit der eigenen Gesundheit auseinanderzusetzen sowie ihre Gesundheitskompetenz zu erweitern. An Hand der Themenbereiche Ernährung, Sport und Bewegung, Substanzkonsum, Sexualität und Körperbewusstsein sowie Selbstwert und Selbsterfahrung wird das Thema ganzheitlich beleuchtet. Neben den Veranstaltungen werden Ernährungstipps sowie Infos zu diesen Bereichen im Jugendzentrum sichtbar aufgestellt und auf Facebook und Instagram geteilt.

Folgende Veranstaltungen sind zu den einzelnen Themenbereichen geplant:

// Ernährung //

  • Kochworkshop: „Koch dich fit“- Mucki Rezepte

  • Kochworkshop: Energy Drinks selber machen

  • Quiz und Spiel zum Thema Zuckerkonsum

// Sport und Bewegung //

  • Quiz über Muskeln, Mythen und Fakten

  • „I like to move it“ (Bewegungsangebot im Jugendzentrum und im Stadtteil durch die Mitarbeiter*innen des Jugendzentrums)

// Substanzkonsum //

  • Workshop: Präventionsmaßnahmen und kritische Auseinandersetzung zum Thema Marihuanakonsum.

  • Spiel: „Gutfühlen geht auch ohne Rauchen“

// Sexualität und Körperbewusstsein //

  • Workshop: Prävention von sexueller Gewalt und Informationen zu den Themen: Körperwahrnehmung, Grenzen, Pornos und mehr.

  • Workshop: „Liebe, Sex und DU!“- Eine positive und lebensnahe Auseinandersetzung mit den Themen Liebe und Sexualität speziell für Jungs.

  • Workshop zum Thema Verhütung

// Selbstwert und Selbsterfahrung //

  • „Das bin ich“: Übungen für ein gestärktes Selbst

  • Ausflug in die Natur – Bewegen, entspannen, abschalten

Die Veranstaltungen des Jugendzentrums sind kostenlos und können auch einzeln besucht werden.

Wir freuen uns auf zahlreiche Interessierte!


Jugendzentrum CLOOB, 4030 Linz